小君是某校数学与应用数学专业大一新生。从上高中时，就痴迷网络游戏。他对我们说：“上高三的时候，老师常说，你们现在要好好努力，考上大学，想怎么玩都行。”在妈妈的监督下，他逐渐戒掉了游戏，如愿以偿地考取了大学。可是，理想实现的时候，对他来说也许就是失去理想的时候。
大学里，小君开始“报复性”地回到游戏战场，白天逃课，晚上熬夜玩游戏，期末考试有2门科目亮了红灯。小君也意识到自己的现状，再这样下去，恐怕也难以毕业了。特利用假期来向我们求助。小君说，由于自己喜欢看一些“心灵鸡汤”类的书籍，所以想学习心理学专业，但高考却被调剂到数学专业。他不喜欢这个专业，对未来要选择怎样的职业，也没什么概念，感到很迷茫。“是的，来到大学后我发现课还是那些数学课，考试还是那些考试，我已经厌倦了。生涯规划课上老师说，要探索自己的兴趣，但我想我只对游戏感兴趣。”我对他说：“兴趣是一个非常宽泛的定义，它可以分为职业兴趣和非职业兴趣，如果非职业兴趣严重影响了我们要完成的任务，那就是玩物丧志了。”比如说我喜欢看电影，如果仅仅是爱看，为了享受电影带来的愉悦，这是爱好；如果我开始研究电影，并通过写影评赚些外快，或成为影视编剧，那么这就是职业。所以，什么样的兴趣可以发展成理想职业呢？就是能够让我们展现自身能力和价值、获得经济上回报的兴趣。
小君思考了一会儿说，“电子游戏对于我而言，还处于烧钱的阶段，我还没有真正地了解过职业玩家，也没有把他当成职业的想法。”接着，通过进一步沟通，并利用专业的测评工具，我帮助小君澄清了兴趣和价值观，并制定了生涯规划方案，以帮助他明确未来职业发展的目标。通过接下来的几次咨询，小君对自己的专业越来越有了深入了解，他发现原来一直排斥的专业其实也有喜欢的部分，也能给自己带来美好的职业生涯。这个发现无疑是突破性的。而对于太多像小君一样的学生来讲，未必有这样的机会。很多学生对于自己的专业并不了解，会抱怨自己的专业，但是当咨询师问他们原因时，就会发现他们不见得真的了解自己的专业。因此，我们在高考志愿填报之前就要帮助学生去真正了解自己的兴趣、行业和专业的联系，帮他们规划自己的未来。帮助小君对自我的了解也促进了他对自我定位的思考。当学生在遇到选择的困惑时，可以从内外两个方面来共同探讨可能的途径。对外要了解专业和院校的情况，对内要探索自己，充分了解自己，唤醒生涯意识，才能做出未来不后悔的选择。如何了接关于学校的相关信息呢？
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作者：霍妍，九圣教育《2022年新疆高考志愿填报实操》副主编，高考志愿规划师，职业生涯规划师，国家二级心理咨询师，北京积极心理学会学习指导师，新疆人民广播电台特邀嘉宾。
